报名｜音乐共鸣×戏剧探索×亲子情绪共修计划
更新时间：2025-07-11 02:27 浏览量：1
暑期特别讲座
家长如何管理自己和孩子的情绪
情绪就像过山车？
孩子闹脾气，你比TA还炸？
别着急，暑期艺术疗愈课给你排忧解难
教你轻松“刹车”！
这场讲座，帮你搞定！
孩子发脾气时——3招稳住场面，不吼不叫
自己快爆炸时——快速冷静的“急救包”
全家情绪管理——打造快乐家庭氛围
主讲人介绍
ZHUJIANGRENJIESHAO
孙志惠
中成协家庭教育专委会常务理事
浙江省家庭教育讲师团讲师
德清县社区教育学院书记、院长
活动时间 | 7月14日 19:00-20:30
活动地点 | 湖州市图书馆二楼报告厅
活动内容 | 家长如何管理自己和小孩的情绪
报名方式 | 进入浙里文化圈小程序进行预约报名
活动名额 | 200个（仅限家长，先到先得~）
戏剧游戏 +心灵探险家
用想象力和情绪对话
“戏精”请就位
生活太严肃？ 来当一回“戏精”吧
不是演戏，是“演自己”
好消息，看这里！
暑期戏剧疗愈开课啦！
一边玩，一边治愈，
一边发现更快乐的自己！
神秘“孩子王”大揭秘
SHENMIHAIZIWANGDAJIEMI
马杨杨
浙江省小品小戏分会理事
湖州市戏剧曲艺家协会副主席
浙江省首届喜剧小品比赛
获最佳导演、最佳女演员
湖州市第一批
“湖州宣传文化优秀创新团队”带头人
常年活跃舞台一线
作品多次获得全国、全省金奖
擅长用即兴表演、角色互换
小剧场游戏帮你解压
殷旦丹
国家三级心理咨询师
吴兴区护苗中心全职心理咨询师
西北师范大学应用心理学专业（硕士在读）
2024年度南太湖领军人才
咨询个案时长800＋小时，讲座100＋小时
擅长青少年情绪、情感等各类咨询
活动时间 | 7月13日 14:00-16:00
活动地点 | 湖州市图书馆四楼新空间
活动内容 | 戏剧游戏 +《心灵探险家:用想象力和情绪对话》
报名方式 | 进入浙里文化圈小程序
进行预约报名
活动名额 | 年龄为8-12岁小朋友14名（家长不陪同，先到先得~）
音乐场疗愈
心聆回响～音乐与内心的对话
你是否也曾有过这样的时刻
被生活的节奏推着往前，神经像紧绷的弦
心里攒着说不出的疲惫，想找个出口喘口气
却在喧嚣里更觉孤独
其实，你的灵魂一直在等一个回响
等一次与自己的温柔对话
7月15日，湖州大剧院多功能厅
音乐疗愈专场来了
你能在正木老师的引导下去聆听音乐
与过去的自己对话
找寻内心深处尘封的记忆
与自己和解，与生活和解
完成一场关于“和解、释放、更新”的自我疗愈
当音乐疗愈遇上“全能型”导师
这场体验注定不同
导师介绍
DAOSHIJIESHAO
正木一辉
国立音乐大学音乐硕士
正木音乐学园校长
他不仅是深耕体态律动教学法的专家，更是帮上千名零基础成人圆了音乐梦的“引路人”。他是亚洲国际合唱比赛等赛事的评委，也为电影、动画创作过原声；更特别的是，他还是奇门遁甲高级调理师、美国NGH认证催眠师——音乐的专业度+身心疗愈的洞察力，让这场疗愈既有艺术温度，更有科学深度。
活动内容
HUODONGNEIRONG
3小时沉浸式体验
从身体到心灵的深度放松
前1.5小时：体态律动疗愈
不用懂乐理，不用会唱歌
跟着正木老师的引导
让身体随音乐自然舒展、摆动
指尖碰过空气的节奏，脚步踩出的韵律
都是在给紧绷的身体“松绑”
后1.5小时：音乐 + 催眠深度疗愈
当灯光渐暗，旋律变得轻柔
正木老师的声音会像一阵微风
带你进入半梦半醒的松弛状态
在音乐的包裹里，你会卸下防备
与过去的疲惫和解，释放积攒的情绪
最后带着轻盈的力量“更新”自己
活动主题 | 音乐疗愈·和解、释放、更新
活动名额 | 两场条件不同，先到先得！
【下午场】40人（9岁-50岁）
【晚间场】40人（18岁-60岁）
活动时间 | 分两场进行
【下午场】7月15日 15:00-16:30
【晚间场】7月15日 19:00-20:30
活动地点 | 湖州大剧院多功能厅
报名时间 | 7月10日 10:00－7月11日 17:00
如何报名？
【下午场】
【晚间场】
生活再忙，也别忘了给灵魂留一段呼吸的时间。
7月15日，让音乐接住你的疲惫，让自己听见内心的回响——这场疗愈，是给夏天，也是给你的一份温柔礼物。名额有限，别让犹豫错过与自己和解的机会～ 我们在旋律里等你。